前所未有的舒爽回想青春期时,大便困难问题常常让我花费很长时间,全身用尽力气,才能勉强排出一点点。
期末考试前更是几天都无法正常排便,肚子胀得像个气球,整个人都没有精神。
那时候不喜欢喝水,也不爱吃蔬菜,总是倾向于零食,尤其是辣条、饼干这种干燥的食物。
结果粪便变得干燥、硬结,排出成为一大难题。
有一次期末考试完妈妈带我去果园***摘放松,结果第二天,我就迎来了一场排便盛宴,简直是排出了一个巨大的“山峰”。
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会的,对于急性期,或者有腰肌劳损的人,又有引体向上的能力。 ...
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